сургут

О паркуре не понаслышке

Многие видели фильмы "13 район" и "Ямакаси" где ребята выполняли эффектные прыжки по крышам. Мы смотрели их в детстве с открытым ртом и шли прыгать по гаражам. Жаль, что нам не объясняли, что нельзя этого делать без подготовки(!) Сейчас существует множество школ паркура по всему миру. Также и в Экстримцентре YOLO проводятся занятия Сургутской Академии Паркура, где все желающие могут научиться безопасно выполнять паркур элементы из фильмов и не только. Кстати, в батутном зале YOLO находится единственная в Сургуте крытая паркур-площадка где тренироваться можно круглый год.

Коротко о Слэклайне

Слэклайн - достаточно новый, но активно развивающийся вид спорта. По сути, слэклайн это стропа для хождения натянутая между 2 возвышенностями. Мировая история стропохождения началась в 1983 году в Калифорнии, в России же это направление стало формироваться только в 2009 году. Во многих странах слэклайн натягивают на улице, в парках между деревьями, чтобы любой желающий мог попробовать свои силы. С недавних пор начал развиваться и фристайл на слэклайне. И даже были проведены первые соревнование в этой дисциплине! Для ходьбы и фристайла используются стропы разной толщины (это 2,5 и 5 см).

Что такое боулдеринг? И с чем его едят?

Скалодром YOLO

Боулдеринг это особый вид скалолазания, который представляет собой прохождение невысоких (4-5 метров), но предельно сложных трас, требующих особой техники лазания (трасса укладывается как правило в 5-8 перехватов). В естественной среде боулдеринговые трассы прокладываются на больших камнях и валунах. Боулдеринг не предусматривает веревочную страховку, единственной страховкой здесь являются специальные маты (так называемые crach pad). На скалодроме YOLO для безопасности занимающихся весь пол в зоне боулдеринга выложен специальными матами по индивидуальному проекту.

Чем полезны прыжки на батуте?

Батутный центр в Сургуте "YOLO"

Прыжки на батуте набирают все большую популярность как среди детей, так и среди взрослых. Чтобы безопасно и продуктивно проводить время на батутах необходимо начинать заниматься с тренером. Батутный центр YOLO единственный в Сургуте где все занятия проводятся под руководством инструктора. Также мы ведем набор на групповые занятия по прыжкам на батуте. Наши занятия на батутах это: общая физическая подготовка, растяжка, изучение базовых акробатических элементов на батуте, развитие вашего вестибулярного аппарата, подготовка к сложно-координационным элементам.

Зачем нужен баланс борд?

Баланс борд - это тренажер, позволяющий развивать координацию тела, движений и чувство равновесия. Тренировка на баланс борде - отличный способ улучшить владение своим телом и получить красивые мышцы. Первый шаг в тренировках на баланс борде - научиться балансировать на доске, удерживать равновесие и не падать. Далее - уверенно балансировать и перемещаться по плоскости доски, создавать ситуации потери равновесия и возвращать тело в стабильное положение, другими словами - научиться контролировать баланс.

Корпоративные мероприятия в формате «team-building»

Team-biulding – отличная возможность совместить активный отдых и сплочение коллектива, посредством организации совместного досуга. YOLO LifeClub предлагает проведение спортивно-развлекательного мероприятия нацеленного на воспитание и укрепление командного духа в коллективе компании. Сценарий данного мероприятия предполагает выполнение участниками ряда спортивных заданий и специально разработанных трасс (с учетом максимального вовлечения каждого участника в командную игру).

СЛЭКЛАЙН

Друзья, не забываем про практику в балансировании, для ваших тренировок в зале имеются две стропы (2,5 и 5 см. шириной). У нас вы можете заниматься на слэклайне круглый год и в любую погоду :)

Справка: Слэклайн - это достаточно молодой и развивающийся вид спорта, который заключается в хождении по специальным нейлоновым или полиэстеровым стропам, натянутым между стационарными объектами (деревьями, бетонными столбами или специально сооруженными конструкциями).