yolo

Зачем нужен баланс борд?

Баланс борд - это тренажер, позволяющий развивать координацию тела, движений и чувство равновесия. Тренировка на баланс борде - отличный способ улучшить владение своим телом и получить красивые мышцы. Первый шаг в тренировках на баланс борде - научиться балансировать на доске, удерживать равновесие и не падать. Далее - уверенно балансировать и перемещаться по плоскости доски, создавать ситуации потери равновесия и возвращать тело в стабильное положение, другими словами - научиться контролировать баланс.

Корпоративные мероприятия в формате «team-building»

Team-biulding – отличная возможность совместить активный отдых и сплочение коллектива, посредством организации совместного досуга. YOLO LifeClub предлагает проведение спортивно-развлекательного мероприятия нацеленного на воспитание и укрепление командного духа в коллективе компании. Сценарий данного мероприятия предполагает выполнение участниками ряда спортивных заданий и специально разработанных трасс (с учетом максимального вовлечения каждого участника в командную игру).