Батут

Чем полезны прыжки на батуте?

Батутный центр в Сургуте "YOLO"

Прыжки на батуте набирают все большую популярность как среди детей, так и среди взрослых. Чтобы безопасно и продуктивно проводить время на батутах необходимо начинать заниматься с тренером. Батутный центр YOLO единственный в Сургуте где все занятия проводятся под руководством инструктора. Также мы ведем набор на групповые занятия по прыжкам на батуте. Наши занятия на батутах это: общая физическая подготовка, растяжка, изучение базовых акробатических элементов на батуте, развитие вашего вестибулярного аппарата, подготовка к сложно-координационным элементам.

СЛЭКЛАЙН

Друзья, не забываем про практику в балансировании, для ваших тренировок в зале имеются две стропы (2,5 и 5 см. шириной). У нас вы можете заниматься на слэклайне круглый год и в любую погоду :)

Справка: Слэклайн - это достаточно молодой и развивающийся вид спорта, который заключается в хождении по специальным нейлоновым или полиэстеровым стропам, натянутым между стационарными объектами (деревьями, бетонными столбами или специально сооруженными конструкциями).

ПРЫЖКИ НА БАТУТЕ

Занятия на батуте это отличная общая физическая подготовка для всего тела – разносторонне развиваются почти все группы мышц, укрепляется вестибулярный аппарат, тренируется координация и выносливость.

В YOLO LifeClub проходят организованные тренировки по прыжкам на батуте, которые включают обучение прыжкам и акробатическим элементам, выполняемых на батуте, соединение их в связки и комбинации, упражнения по общей физической подготовке и развитие гибкости. Все занятия длятся 1,5 часа (под руководством тренера).